Массаж: массаж спины

Рейтинг:
23 оценки

Малоподвижный образ жизни приводит к скоплению триггерных точек в мышцах спины, а это угрожает искривлением позвоночника. Классический массаж спины призван улучшить кровообращение и благоприятно воздействовать на нервную систему. На первом этапе массажист разогревает мышцы, чтобы облегчить путь к лежащей глубже мускулатуре, отвечающей за поддержание позвоночного столба. И здесь он подключает интенсивные приёмы, как пощипывания, "сверления" и тому подобные. Мастер проходится по всем зонам по линии позвоночника: от копчика, лопаток и до затылка. В конце все воздействия направлены уже на компенсацию тонизирующих движений.